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SKU: Atum Sólido em Óleo
TABULE COM ATUM
Tempo de preparo:
De 30 minutos a 1 hora
Dificuldade:
fácil
Rendimento:
4 porções
Feito com
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Tipo de prato:
Acompanhamento
Tempo de preparo:
De 30 minutos a 1 hora
Dificuldade:
fácil
Rendimento:
4 porções
Feito com
Atum Sólido em Óleo
Ingredientes:
meia xícara (chá) trigo para quibe
meia xícara (chá) de água fervente
2 tomates sem semente cortados em cubos
1 pepino japonês pequeno cortado em cubos
4 colheres (sopa) de hortelã picado
3 colheres (sopa) de salsinha picada
meia cebola picada
suco de 1 limão
azeite a gosto
sal a gosto
1 lata de Atum Sólido em Óleo COQUEIRO escorrido
Modo de preparo:
Em uma tigela, adicione o trigo e a água e reserve por 20 minutos ou até hidratar completamente.
Em seguida, junte os tomates, o pepino, a cebola, a hortelã, a salsinha e tempere com o suco de limão, azeite e o sal.
Junte o Atum Sólido em Óleo COQUEIRO, misture bem e reserve em geladeira até o momento de servir.
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