SKU: Atum em Pedaços em Óleo Coqueiro 170g
ARROZ COM LENTILHA E ATUM
Tempo de preparo:
De 30 minutos a 1 hora
Dificuldade:
Fácil
Rendimento:
4 porções
Feito com
Compartilhar
Download
Tipo de prato:
Entrada
Tempo de preparo:
De 30 minutos a 1 hora
Dificuldade:
Fácil
Rendimento:
4 porções
Feito com
Atum Pedaços em Óleo
Ingredientes:
ARROZ
1 colher (sopa) de azeite de oliva
1 dente de alho picado
meia cebola pequena picada
1 e meia xícara (chá) de arroz CAMIL
1 colher (chá) de sal
3 xícaras (chá) de água fervente
LENTILHA
1 colher (sopa) de azeite de oliva
1 dente de alho picado
1 e meia xícara (chá) de lentilha CAMIL cozida
meia xícara (chá) de água quente
2 latas de Atum Pedaços em óleo COQUEIRO escorridas
5 damascos secos cortados em cubos pequenos
CEBOLA CARAMELADA
1 xícara (chá) de óleo
1 cebola grande cortada em rodelas
Dicas:
Para cozinhar a lentilha coloque em uma panela meia xícara (chá) de lentilha, 3 xícaras (chá) de água e 1 folha de louro, e cozinhe em fogo médio, com a panela parcialmente tampada, por 30 minutos ou até que os grãos estejam cozidos.
Modo de preparo:
ARROZ
1- Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio, e doure levemente o alho e a cebola.
2- Adicione o arroz CAMIL e o sal, e refogue bem. Junte a água fervente e cozinhe, com a panela parcialmente tampada por 10 minutos. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por mais 5 minutos ou até secar o líquido. Reserve.
LENTILHA
3- Em uma panela aqueça o azeite em fogo médio e doure levemente o alho. Acrescente a lentilha CAMIL cozida e a água quente, e misture.
4- Retire do fogo e adicione o arroz reservado, o Atum Pedaços em óleo COQUEIRO e os damascos. Coloque em uma travessa e reserve.
CEBOLA CARAMELADA
5- Em uma panela pequena coloque o óleo e aqueça em fogo baixo. Junte a cebola e frite, mexendo sempre, até ficar dourada levemente.
6- Coloque sobre o arroz reservado e sirva a seguir.
Outras receitas que
você pode gostar
Nossos Produtos
Conheça tudo que a Coqueiro tem a oferecer
Atum
Atum em Pedaços ao Natural
Atum
Atum em Pedaços em Óleo
Atum
Atum Ralado em Molho com Tomate
Atum
Atum Ralado em Óleo
Atum
Atum Ralado ao Natural
Atum
Atum Sólido ao Natural
Atum
Atum Sólido em Óleo
Sardinha
Sardinha com Molho de Tomate
Sardinha
Sardinha com Óleo
Sardinha
Sardinha com Molho de Tomate
Sardinha
Sardinha com Óleo
Sardinha
Sardinha Sabor Limão
Patê
Patê de Atum Light
Patê
Patê de Atum Toque de Pimenta
Patê
Patê de Atum Azeitonas Verdes
Patê
Patê de Atum Tradicional
Filé
Filé de Atum em Azeite Extravirgem
Filé
Filé de Atum em Azeite de Oliva com Alcaparras
Food Service
Atum Ralado Food Service
Food Service
Atum em Pedaços Food Service
Nossos Produtos
Conheça tudo que a Coqueiro tem a oferecer
Atum
Atum em Pedaços ao Natural
Atum
Atum em Pedaços em Óleo
Atum
Atum Ralado em Molho com Tomate
Atum
Atum Ralado em Óleo
Atum
Atum Ralado ao Natural
Atum
Atum Sólido ao Natural
Atum
Atum Sólido em Óleo
Sardinha
Sardinha com Molho de Tomate
Sardinha
Sardinha com Óleo
Sardinha
Sardinha com Molho de Tomate
Sardinha
Sardinha com Óleo
Sardinha
Sardinha Sabor Limão
Patê
Patê de Atum Light
Patê
Patê de Atum Toque de Pimenta
Patê
Patê de Atum Azeitonas Verdes
Patê
Patê de Atum Tradicional
Filé
Filé de Atum em Azeite Extravirgem
Filé
Filé de Atum em Azeite de Oliva com Alcaparras
Food Service
Atum Ralado Food Service
Food Service
Atum em Pedaços Food Service
Copyright © 2022 - Desenvolvido por
